Vie saine

frantsuz gapirish stsenariysi

Leila

Bonjour, je suis Leila, et j’aime rester active et bien manger.

24 years · female

Suhbat

Qu’est-ce que tu fais pour rester en bonne santé ?

Yaxshi javob:

Je mange des fruits tous les jours. Je marche aussi pendant 30 minutes, mais je devrais boire plus d’eau.

Comment tu t’es senti après ton dernier entraînement ?

Yaxshi javob:

Je me suis senti plein d’énergie. J’étais content parce que j’avais terminé mon course.

Quel est ton snack sain préféré ?

Yaxshi javob:

Mon snack préféré est une banane. Je l’aime parce qu’elle est sucrée et elle me donne de l’énergie.

As-tu des objectifs de santé pour le mois prochain ?

Yaxshi javob:

Je veux courir un 5 km le mois prochain. Je m’entraînerai trois fois par semaine.

Quel conseil donnerais-tu à un ami qui veut rester en bonne santé ?

Yaxshi javob:

Je lui dirais de manger des repas équilibrés. Cela aide à garder de l’énergie.